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La Rotura del Ligamento Cruzado Anterior: Prevención a través de la Preparación Física
La lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) se cuenta entre las más comunes y graves en el mundo del deporte, afectando tanto a atletas de alto rendimiento como a personas activas en su día a día. Reducir la incidencia de estas lesiones es posible mediante una...
Mutua Madrid sub 16 2023
Entre el 27 y el 29 de octubre, proporcione mis servicios de fisioterapia en el Real Club Jolaseta de Getxo, coincidiendo con la celebración del torneo Mutua Madrid Open Sub 16. Estas experiencias me permiten trabajar de cerca con jóvenes talentos del tenis. Mi rol...
Participación en el Torneo Women Padel Organizado por El Corte Inglés
Los días 15 y 16 de septiembre tuve el privilegio de brindar mis servicios de fisioterapia en el renombrado torneo Women Padel, organizado por El Corte Inglés y celebrado en las instalaciones del Real Club Jolaseta. Esta participación no solo refuerza mi compromiso...
Parte 2: Ejercicios técnica de carrera
Buenos días, ¿Qué tal ha empezado la semana?. Hoy te traigo unos ejercicios en relación a la publicación anterior sobre técnica de carrera. Como ya hablamos sobre el tema, la técnica de carrera es esencial para prevenir lesiones y maximizar tu rendimiento. En estos...
«Running y Fisioterapia: Maximiza tu Rendimiento y Cuida tu Salud»
El running, más allá de ser una simple actividad deportiva, se ha convertido en una pasión y un estilo de vida para muchos. Sin embargo, así como brinda innumerables beneficios, también puede ser fuente de lesiones si no se practica adecuadamente. Es aquí donde la...
¡ÚNETE A LA REVOLUCIÓN EN RECUPERACIÓN!
Game Ready no es simplemente un dispositivo más en el mercado; representa una nueva era en la rehabilitación deportiva. ¿Aún no estás familiarizado con él? Es el aliado inquebrantable de deportistas de élite en su lucha contra el tiempo, buscando una recuperación más...